Der gehypte Ratgeber "Feel Good Productivity" von Ali Abdaal #Buchclub

16. Mai

Ein etwas anderer Blickwinkel auf das Produktivitäts-Thema

Ali Abdaal ist ein relativ großer Name auf YouTube, wo er viel über das Thema Produktivität spricht. Sein kürzlich erschienenes Buch „Feel Good Productivity“ wird aktuell ziemlich gehypt.

Worum geht es in dem Buch? Für wen ist das Buch empfehlenswert? Und: Warum das Buch anders ist, als ich erwartet habe, schauen wir uns in dieser Folge an.

Links zur Folge:

Uneditiertes Transkript der Podcast-Folge:
[00:00:00.000] - Victoria Weber
Heute gibt es eine neue, relativ kurze, für unsere Verhältnisse-Folge in der Kategorie „Buchclub. Und zwar bespreche ich das Buch „Feel Good Productivity von Ali Abdel, den die meisten kennen über YouTube, denn da ist er ein relativ großer Name und redet sehr viel über das Produktivitätsthema und in letzter Zeit auch ein bisschen andere Sachen, aber er war ursprünglich Arzt, ist dann rüber geswitcht in das Content Creator Game und einer der Großen. Und insofern ist so ein Buch natürlich ziemlich relevant. Das gucken wir uns jetzt an.
[00:00:30.130] - Victoria Weber
Du hörst den Creator Way Podcast mit mir, Victoria Weber. Hier geht es Unternehmertum, Online-Marketing, spannende Profile in der Creator Economy, Geschäftsideen, Trends und regelmäßig behind the scenes von mir und meinen illustren Gästen.
[00:00:54.680] - Victoria Weber
Schön, dass du zuhörst. Was ich zu am Anfang sagen muss, ist, dass ich im Prinzip eigentlich was ganz anderes erwartet habe bei diesem Buch. Ich habe nicht so viel von dem Four Content zu diesem Buch verfolgt. Das heißt, ich habe im Prinzip einfach das Buch gesehen und gesagt: „Cool, jetzt ist es rausgekommen. Ich kaufe das. Und das Interessante ist, sonst bespreche ich ja ganz viele Bücher, die es nur auf Englisch gibt. Das gab es im Prinzip, ich glaube fast zeitgleich auch schon auf Deutsch. Das heißt, die haben das direkt rausgehauen. Das heißt, unter diesen Show Notes findest du den Link sowohl zum englischen als auch zum deutschen Buch. Ich habe es auf Englisch und das war eine Sache. Ich fand Buch einen Tick zu groß. Ich habe das Taschenbuch und das ist so ein Random-Nebeneffekt. Wenn es eine US-und eine UK-Version eines Buches gibt, dann versuche ich immer irgendwie krampfhaft an die US-Version zu kommen, weil ich finde, UK-Bücher sind einfach qualitativ meistens sehr viel schlechter, schlechtere Papier, schlechtere gebunden, alles. Manchmal machen sie es aber leider nicht und ist eigentlich auch bescheuert. Und lustigerweise werden auch viele von den US-Büchern in Deutschland gedruckt, wie ich festgestellt habe.
[00:01:57.320] - Victoria Weber
Aber irgendwie UK, ich mag einfach keine UK-Bücher von der Wie viel Qualität her? Da redet der Bücher-Nerd. Und das ist eben so eine Sache, mir ist aufgefallen, dass das englische Buch schlecht in der Hand liegt, aber ich weiß nicht, wen das jetzt hier interessiert. Deswegen gehen wir jetzt mal direkt hier zum Inhalt über. Also ich habe im Prinzip so was erwartet, wie ein klassisches Buch, was mir Tipps gibt, Taktiken und so weiter und habe das erstaunlicherweise dann bemerkt, dass das Feel Good Productivity-Buch relativ, ich sage jetzt mal, fluffig, aber im positiven Sinne, da rangeht. Also es ist nicht so was, was jetzt der der ultimative Fahrplan ist, wie man das ganze Thema angehen sollte, sondern es ist eigentlich eine sehr viel breitere Herangehensweise, eine Art das anzuschauen. Und auch eigentlich eher, ich sage jetzt mal, Sachbuch als Selbsthilfebuch, würde ich jetzt mal so sagen, obwohl es eigentlich auch sehr viel Selbsthilfe ist. Aber es ist natürlich, dadurch, dass Ali, wer den kennt, auch so einen wissenschaftlichen Hintergrund ein bisschen hat und auch Doktor war und so weiter, finde ich, merkt man schon, dass da sehr viel Recherche und Fakten und so weiter drin ist, was viele Leute super lieben.
[00:03:01.280] - Victoria Weber
Und deswegen geht es auch einfach ganz viel das, was solche Studien gesagt haben und die Studie hat das gesagt und die Studie hat das gesagt, wo ich am Anfang so ein bisschen irritiert war, weil ich dachte: „Hey, aber ich will doch eigentlich gar nicht wissen, was die Studien sagen. Ich will zwar wissen, dass das von Studien quasi approved ist, aber ich möchte doch eigentlich diese Taktiken. Und wenn man sich darauf einlässt, dass das nicht so ist, dann ab dann wird es ein sehr, sehr, sehr cooles Buch. Und was das Buch sehr, sehr gut kann, finde ich, ist nicht so sehr die spezifische Umsetzung. Ich finde, da sind die Taktiken und so weiter für mich ein bisschen wenig greifbar geblieben. Aber was ich sehr cool fand, war, dass es ganz oft so kleine Experimente hat. Ich blätter mal ganz kurz hier. Hier gibt es einfach immer so ein bisschen so ein Experiment pro Kapitel. Hier gibt es so kleine Sachen, wie man das für sich im Alltag umsetzen könnte und vor allem aber auch die einzelnen Geschichten. Er erzählt, also Ali erzählt auch sehr viel aus dem Thema, wie er von hier nach da kam und wo er dann das und das geändert hat, auch sehr ehrlich teilweise.
[00:03:57.400] - Victoria Weber
Das heißt, es ist natürlich auch so ein bisschen eine Geschichte für die Diejenigen, die eigentlich eher so seine Hintergrundgeschichte interessiert, die ist da immer so reingewebt. Und jetzt mal ganz abgesehen von diesem Produktivitätsthema, ist das natürlich eine Sache, wenn du zu denjenigen gehörst, die die Videos von ihm angucken, dass das schon sehr, sehr interessant ist. Und das heißt, ich habe im Prinzip was anderes bekommen, als ich es erwartet habe. Das heißt, ich habe wirklich gedacht, das ist so ein Buch, was ein How-to ist, aber ich hätte einfach mal das Klappending lesen sollen. Also ich lese es hier auf der letzten Seite vor, dass es darum geht, wie die Science of Feel Good Productivity dein Leben transformieren kann, also die Wissenschaft der Feel Good Productivity, wie das dein Leben transformieren kann. Und dieser Wissenschaftscharakter ist viel größer gewesen in diesem Buch, als ich das gedacht hatte. Aber es gab eben auch viele so kleine Anwendungsnuggets und wer schon länger zuhört, weiß, dass ich bei Büchern, weil ich so viele lese, auch eher nach so kleinen, super wichtigen Nuggets suche, als nach dem Großen Ganzen, weil ich finde, je mehr man schon so seinen Best-off-Weg in Unterkategorien gefunden hat, desto mehr sucht man eigentlich eher nach so kleinen Sachen, die große Sachen anschieben.
[00:05:06.530] - Victoria Weber
Und ich fand, da waren so ein paar ganz interessante Ansätze dabei. Einer ist zum Beispiel hier, das ist im englischen Buch auf Seite 214, Experiment 2 im Kapitel Recharge, wo es darum geht, dass man ein sogenanntes Calm Project, also quasi, ich weiß nicht, wie Sie es übersetzen, wahrscheinlich ruhiges Projekt macht, dass man sagt, statt dass man immer über ein Thema die ganze Zeit drüber nachdenkt und immer so macht, dass man das für sich einfach dass es abschließt. Das heißt, irgendwas Klares, Kreatives, was ein Endziel hat. Und für ihn ist das Beispiel dieses Productivity-Buch, was er dann genommen hat, dass er sagt, man nimmt quasi wirklich ein Projekt, aber das ist nicht so ein Dauerding, sondern wo man einfach sagt, das hat auch einen Schlusspunkt. Ich setze meinen Schlusspunkt fest. Ich hoffe, dass ich das ordentlich wiedergebe. Ich habe hier so viele Notizen und Zeug, nicht, dass ich, wenn du das gelesen hast und denkst, das ist falsch, dann melde dich bei mir. Aber ich hoffe, es geht einfach so die dass man so kleine Ideen sammelt, wie man im Alltag auch mit dem Thema umgehen kann, dass man, gerade jetzt als Creator oder Business-Eigentümer, auch eigentlich immer mit Gedanken in seinem Zeug drin hängt.
[00:06:11.630] - Victoria Weber
Ich weiß nicht, ob es dir besser geht, aber es geht den meisten Leuten, mit denen ich rede, so, dass man zumindest auf so halber Flamme doch immer im Unterbewusstsein über seine Sachen nachdenkt. Und dann gibt es tatsächlich ein paar richtig coole Anregungen in diesem Buch, wo auch einfach mal ein Schritt weggegangen wird von diesem „Oh ja, was muss alles immer so anstrengend sein und so. Und ich finde, da macht er ganz guten Spagat, weil natürlich auch alle wissen, dass auch sein, ich sage jetzt mal, Erfolg nicht einfach aus der Luft geschlagen kam, sondern da ist auch super viel Arbeit dahinter gewesen, sowohl hinter seinem Medizinstudium, als auch hinter seinem sehr, sehr großen Kanal. Ich glaube, stand heute über 5 Millionen Abonnenten bei YouTube. Deswegen, es gibt immer so ein paar Sachen, wo ich dann auch drüber nachdenke. Es geht bei ihm zum Beispiel sehr viel darüber, dass er nicht Arzt sein wollte. Und ich finde, was man immer aus diesen Büchern so mitnimmt, und das habe ich bei den meisten Produktivitätsbüchern das Ich habe immer so ein Gefühl, dass es schon immer auch sehr kontextspezifisch ist, also dass viele von den Tipps, die gegeben werden, immer noch für eine bestimmte Gruppe der Menschen überhaupt anwendbar ist.
[00:07:09.000] - Victoria Weber
Denn auch gerade beim Thema Produktivität, man kann halt nur Sachen optimieren, wenn man auch eine gewisse Freiheit hat und auch eine bestimmte Zeit hat. Also das ist zum Beispiel echt schwierig, wenn man jetzt, sagen wir mal, alleinerziehend ist und irgendwie die Miete zahlen muss, dass man dann noch irgendwie die Freizeit finden soll, sich da irgendwas zu optimieren, wenn man zum Beispiel im Angestelltenverhältnis ist und dann irgendwie noch versucht, nebenher was aufzubauen. Und ich finde, solche Sachen, die einen wirklich sehr, sehr großen Teil der Bevölkerung betreffen, werden bei solchen Büchern, also jetzt nicht im Spezifischen in dem Buch, sondern einfach insgesamt, finde ich, das wird voll oft vernachlässigt. Und deswegen sehe ich in alle Bücher, die so einen Produktivitätsverbesserungsgedanken haben, auch immer so ein bisschen in dem Blick, dass ich denke: „Boah, okay, aber so richtig, wer kann das schon so frei umsetzen? Und deswegen ist eine Sache, die ich in diesem Podcast in letzter Zeit auch immer hervorhebe, dass es natürlich wirklich auch ein Luxus ist, wenn man sagt, ich bin in einer Position, wo ich überhaupt die Zeit habe, also die Freiheit habe, mir das einteilen zu können. Weil das werden alle Leute wissen, die, keine Ahnung, kleine Kinder haben oder einen Hauptjob, den sie auf jeden Fall machen müssen oder irgendwelche Verwandten, die sie pflegen müssen oder Tiere, die krank sind.
[00:08:17.920] - Victoria Weber
Es gibt so viel Zeug, was man im Prinzip hat, worauf man sich kümmern muss und was einfach einem auch diese Freiheit, sein Leben so produktiv und perfekt zu gestalten, teilweise so ein bisschen beeinflusst. Und das beobachte ich gerade immer so ein bisschen, dass ich das bei vielen Büchern so sehe, wo ich denke: „Ja, in der Theorie, voll cool, aber die meisten Leute haben so ein bisschen Real-Life-Eintränkungen, unter anderem, dass man regelmäßig Geld nach Hause holen muss. Das heißt, ganz viele von den Sachen, die in Richtung gehen, dass man Sachen leichter nimmt und so weiter, finde ich, persönlich kann man sich auch erst meistens ab einem bestimmten Niveau erlauben und unter diesem Disclaimer lese ich die meisten Sachen, aber ich habe schon gemerkt, ich muss da ein bisschen großzüger sein, weil sonst … Und das ist auch Bei mir, wenn ich Texte schreibe, auch denke ich mir ganz oft so: „Ja. Also wenn man so kritisch das anguckt, dann kann man wirklich auch an allem was kritisieren und das ist wie gesagt keine Sache, die ich jetzt auf dieses spezielle Buch beziehen würde, sondern das ist eine generelle Sache. Und deswegen finde ich, wenn man das ganz offen liest und denkt: „Ich höre mir jetzt mal so an, vielleicht finde ich drei, vier, fünf sehr, sehr gute Tipps, die ich anwenden kann.
[00:09:18.610] - Victoria Weber
Dann finde ich, lohnt sich so ein Buch schon alle mal. Und das ist was, was ich durchaus hier gefunden habe. Ich finde, es gab ein paar sehr, sehr, sehr coole Experimente, die ich aus diesem Buch rausgeholt habe. Und wenn du denkst: „Boah, Produktivität ist bei mir eigentlich eher so Zwang geworden, ich will das mal so ein bisschen lässiger angehen, dann glaube ich, ist das ein Megabuch und in diesem Sinne kann ich das in der Hinsicht voll empfehlen. Das heißt, das zusammenzufassen, wenn du ganz konkrete Fahrpläne brauchst, so hier, da musst du deinen Tag in die und die Sachen einteilen, hier musst du deine E-Mails hinsortieren, da gibt es andere Bücher, sondern bei dem Buch hier geht es wirklich einen bisschen offeneren Blick und auch, wie gesagt, dieses Wissenschaftliche. Was ist denn eigentlich? Also ist es wissenschaftlich wirklich erwiesen, wie man vom Flow getragen wird, dass bestimmte positive Gedanken den und den Einfluss haben und so weiter? Und wenn du dafür offen bist und das cool findest, dann hol dir Feel Good Productivity von Ali Abdel, denn es ist auf jeden Fall sehr, sehr nice, mal einen anderen Winkel zu bekommen auf dieses sonst immer sehr streng angesehende Produktivitätsthema.
[00:10:25.060] - Victoria Weber
Super, du hast bis zum Ende gehört. Das war es mit dem Creator Way Podcast. Noch mehr mehr an der Szene und ein paar Sachen, die nicht alle kriegen, aber alle wollen, gibt es auf creatorway. De/newsletter.
[00:10:35.850] - Victoria Weber
Bis zum nächsten Mal.